👦🏻👧🏻 ראיתם את העיניים של הילד שעולה לכיתה א’?
נוצצות מהתרגשות, קצת לא מאמינות, מחכות, מצפות.
ואצלנו בלב יש המון. הפחדים שלנו, החששות, התקוות, התקופה המורכבת שאנחנו עוברים.
ה־1 בספטמבר הוא חגיגי ושמח, אבל גם לא פשוט:
הפרידה, המפגש עם מערכת החינוך, הדאגות, וגם תחושת ההקלה שחוזרת כשיש סדר, כשיש מסגרת, כשהבית קצת נרגע. אנחנו נעים כל הזמן בין שמחה, חשש והקלה, וזה בסדר גמור.
💡 כמה עצות קטנות שיכולות לעזור לנו לעבור את הימים הראשונים:
1. שדרו ביטחון ושמחה– גם אם אתם לחוצים, הילדים “שואבים” את הטון שלנו. חיוך קטן מרגיע יותר מאלף מילים.
2. צרו טקס אישי קצר– מילה טובה, חיבוק מיוחד או ברכה קטנה בבוקר, משהו שהילד ידע שמלווה אותו כל היום.
3. פנו זמן להקשבה בסוף היום– תנו לילד מקום לספר איך היה לו, בלי למהר לייעץ או לתקן.
4. סמכו עליהם באמת– לפעמים, בתור הורים, אנחנו עסוקים כל כך בלדאוג, לתכנן, להגן, עד שאנחנו שוכחים שלילדים שלנו יש כוחות פנימיים אדירים. הם נולדו עם סקרנות, עם חוסן, עם יכולת להתמודד, גם אם לא תמיד זה נראה לנו ככה ברגע הראשון.
כשאנחנו משדרים להם אמון במילים כמו “אני יודע שתסתדר” או “אני מאמין בך” זה הופך להיות חלק מהתודעה שלהם. הם מרגישים שאנחנו רואים אותם כבעלי יכולת, וזה נותן להם כנפיים. גם אם יהיו רגעי קושי, הם יהיו חלק מתהליך הגדילה שלהם. וכשאנחנו נרפים קצת מהחשש ומשדרים אמון זה מפנה להם מרחב לצמוח.
ושפתינו ממלמלות חרש תפילה לבורא עולם “יְֽהֹוָ֗ה יִשְׁמׇרְךָ֥ מִכׇּל־רָ֑ע יִ֝שְׁמֹ֗ר אֶת־נַפְשֶֽׁךָ׃”
✦ מאחלת לכולנו התחלה קלה, שמחה, מלאת הקלה וברכה ✦
הכותבת היא נחמה לוזון, ראש אגף אור הבית במכון הישראלי למשפחה, מטפלת זוגית ומשפחתית ומדריכה מוסמכת
